「美しくなるにはお金がかかる」と思っているあなた。高額な美顔器を買ったり毎月エステに通ったりする必要なんてありません。“美しくなる＝お金が必要”という方程式をくつがえしちゃいましょう。実は、自宅にあるアレでお肌がツルツルになるのです！ そのアレとは、“塩”。塩を使った美容ケアで美肌になりましょう！ ■なんで塩が美肌に良いの？塩は、人間が生きていくうえでもっとも必要なマグネシウム、カルシウム、カリウム、ナトリウムなどミネラルがたっぷり満載です。ミネラルは体の基礎を作るためにとても大切な成分です。塩を使うことで、肌表面の汚れや老廃物を取り除いてくれて、血行を促してくれるのです。
http://news.livedoor.com/topics/detail/6584176/
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今回のダイエット動画です！
次回をお楽しみに＾＾
☆まさに調理革命５０度洗い☆
5/22発売の週刊SPA！「モテるドブスの肖像」特集では、モテモテブサイクな女子大生、OL、風俗嬢etcに、その秘訣を聞いた（全員顔出し）。その中で、かつて「森三中の大島美幸に似ている」と話題になり、一世風靡した伝説的ブスドル藤子まいさんがいる。だが今や、彼女に当時のダイナミックボディは見る影もなく痩せて、まるで別人のよう。いったい何があったのか？――藤子さん、デブでしたよね？ 何かあったんですか？藤子：デブって……。まあ、確かに太ってましたけど、実はあれ、そういう「方針」だったんですよ。――「方針」というと？藤子：事務所側に「太れ！」って言われて食べまくってたんですよね。――またまたー（笑）。
女性の身体ってとっても不思議ですよね。個人差があるとは言えども、月に一度起こる生理は、まるで月の満ち欠けのように、体調や身体のラインも変化します。その変化も人によって違いがありますよね。自分の体調って急に変調をきたすのではなく、日々の過ごし方が大きく作用している気がします。生理や体調が悪くなりがちな生理前を、少しでも楽に過ごせるように、バイヤル製薬から出ている、『わたし研究カレンダー』で自分を研究してみませんか。生理、体温、体重の入力はもちろん、デート、お買い物、習い事等の細かいスケジュールを入れる事も出来ます。生理を入力すると、次回の生理を予測してくれるので、自己管理がしやすいですよね。
